Oktay Kaya

Güncelleme: 03-12-2021 22:14:00 02-12-2021 17:49:00

Neye Odaklısınız ...??

Tweetle
A A

Size gerçek bir hikâye anlatacağız. Bir kadının gözlerinde çaresi olmayan bir hastalık oluşuyor ve kör olma tehlikesi ile karşı karşıya kalıyor. Doktorlar hiçbir şey yapamayacaklarını söylüyorlar. Çok kararlı olarak ve duyduklarından hiç hoşlanmayarak kadın, bu kadar çaresiz kalmasa asla yönelmeyeceği alternatif

terapilere yöneliyor. Bunu yapmayı gülünç buluyor ama içinde bulunduğu çaresiz durumdan dolayı denemeye karar veriyor.

Sonunda kadın alternatif yöntemler uygulayan bir terapiste gidiyor. Terapist ondan hayatını ve kendisini anlatmasını istiyor. Anlatmaya başladıktan sonra birden terapist kadını susturuyor ve " son 10 dakika içinde tam 15 kez "nefret ediyorum" cümlesini kullandığınızın farkında mısınız? " diyor. Kadın şoka uğruyor. Pek çok şeyi açıklarken "nefret ediyorum" kelimesini kullandığını fark ediyor...

"Dünyanın gitmekte olduğu halden nefret ediyorum"

"Okullarda çocuklara davranma şekillerinden nefret ediyorum"

"Onu görmekten nefret ediyorum"

"Bunu yapmaktan nefret ediyorum"

Bu onun için gerçekten göz açtırıcı bir deneyim oluyor. Bunun üzerinde kullandığı kelimeleri değiştiriyor ve yıllar sonra hala mükemmel görebiliyor.

Burada Evrensel Kanunlardan "odaklanma kanunu" devreye giriyor.

Odaklanma kanunu:

Neye odaklanırsak, neye dikkatimizi verirsek onu yaratıyor, onu çoğaltıyoruz.

Sakınmaya çalıştığımız şey yerine elde etmeye çalıştığımız pozitife odaklanmak çok önemli. Örneğin asla yaşlanmamaya odaklanmayın, bunu yaparsanız kısa surede yaşlanacağınız kesin. Bunu yerine sağlıklı, enerjik ve genç olmaya odaklanın, dikkatinizi bunlara verin.

Kullandığımız kelimelere dikkat etme konusunda çok ilginç bir takım bilgiler var, öyle ki "-sız" takısı ile biten kelimeleri bile literatürünüzden çıkarın. Örneğin "sınırSIZ bolluk istiyorum" derken, aslında bilinçaltınızın anladığı sınırlı bolluk. Bir başka örnek de "kolay, çabasız ve eğlenceli bir ilişki istiyorum" derken aslında kolay, çaba gerektiren ve eğlenceli bir ilişki çekiyorsunuz çünkü "çaba" kelimesinden sonraki "sız" eki onu olumsuz hale getiriyor ve bilinçaltınız bu kelimeyi caba olarak isleme sokuyor. Bunun yerine "kolay ve eğlenceli bir ilişki istiyorum" demeniz ve bunu düşünmeniz, böylesi bir ilişkinin size gelmesini çok daha kolaylaştırıyor.

Ağzınızdan çıkan kelimelere dikkat etmeye çalışın. Yakınlarınıza söylediklerinize dikkat etmelerini rica edebilirsiniz. En çok neler soyluyorsunuz, ne tür kelimeler,deyimler, sıfatlar kullanıyorsunuz...

"Binlerce kilometrelik bir yola çıkmak için önce bir adım atmak gerekir" deyişinden yola çıkarak,

1- Küçük, sevimli bir defter alın ve her sabah şükrettiğiniz 5 şeyi bu küçük deftere yazın... Her şeyi yazabilirsiniz... Örnek: "görebildiğim için, akşama yiyeceğim olduğu için, kuşların seslerini duyabildiğim için"... siz bu çalışmayı yaptıkça neler neler bulacaksınız şükredecek... Ve şükretme enerjisi Evrene en doğrudan "bunlardan daha fazla istiyorum" demektir ve Evren sizi çok rahat duyabilecektir.

2- Her gün yakın çevrenizden veya hiç tanımadığınız insanlardan (dükkânlarda servis verenler, dolmuş şoförü, simitçi) 2 kişiye onları iyi hissettirecek bir şeyler

söyleyin... Bu kişiler ne kadar tanımadığınız kişiler olurlarsa o kadar iyi... ve verdikleri tepkiyi izleyin...

3- Beğendiğiniz şeyleri insanlara ifade edin, teşekkür etmeyi alışkanlık haline

getirin... Gıda ürünleri satılan bir dükkâna girdiniz ve mesela çok temiz buldunuz, "ne kadar temiz bir dükkân, çok hoşuma gitti" deyin...

4- Söylediklerinize dikkat etmeye başlayın. Ağzınızdan çıkanlara önem verin. Sözlerinizi, cümlelerinizi fark edin. Bunun için etrafınızdan da

yardım isteyebilirsiniz. Onlar sizi dışarıdan bir göz olarak çok iyi gözleyebilirler. İnsanoğlu kadar kendisine kör bir başka varlık yoktur bu dünyada. !!!

Yeni haftanın, Size, Sevdiklerinize Sağlık Mutluluk Huzur ve Bereket Getirmesi Dileklerimle...

OKTAY KAYA

twitter.com/com/oktay1kaya

Video: https://youtu.be/KawGQvA9M1o

Bu yazı 15219 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM

Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

PUAN DURUMU

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Galatasaray	26	20	2	4	62	18	64	+44
2	Fenerbahçe	27	17	1	9	61	28	60	+33
3	Trabzonspor	27	18	3	6	53	29	60	+24
4	Beşiktaş	27	15	5	7	49	31	52	+18
5	Başakşehir FK	27	12	8	7	44	30	43	+14
6	Göztepe	26	11	5	10	30	20	43	+10
7	Samsunspor	26	8	7	11	29	31	35	-2
8	Kocaelispor	27	9	12	6	23	32	33	-9
9	Gaziantep FK	27	8	10	9	36	46	33	-10
10	Alanyaspor	27	6	8	13	33	32	31	+1
11	Çaykur Rizespor	26	7	10	9	32	36	30	-4
12	Konyaspor	27	7	11	9	31	39	30	-8
13	Gençlerbirliği	27	6	14	7	28	37	25	-9
14	Antalyaspor	27	6	14	7	25	43	25	-18
15	Kasımpaşa	27	5	13	9	23	38	24	-15
16	Kayserispor	27	4	12	11	21	48	23	-27
17	Eyüpspor	27	5	15	7	19	38	22	-19
18	Fatih Karagümrük	27	4	18	5	24	47	17	-23

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Erzurumspor FK	32	20	3	9	74	23	69	+51
2	Amed SK	32	20	5	7	68	32	67	+36
3	Esenler Erokspor	32	18	5	9	73	30	63	+43
4	Çorum FK	32	19	8	5	53	34	62	+19
5	Bodrum FK	32	17	9	6	67	35	57	+32
6	Pendikspor	32	14	6	12	49	27	54	+22
7	Bandırmaspor	32	13	10	9	42	33	48	+9
8	Keçiörengücü	32	12	9	11	63	40	47	+23
9	Sivasspor	32	12	9	11	40	31	47	+9
10	Iğdır FK	32	12	11	9	40	44	45	-4
11	Van Spor FK	32	11	11	10	42	35	43	+7
12	Manisa FK	32	12	13	7	46	52	43	-6
13	Boluspor	32	12	14	6	50	44	42	+6
14	Ümraniyespor	32	11	15	6	38	41	39	-3
15	Sarıyer	32	11	15	6	34	41	39	-7
16	İstanbulspor	32	9	11	12	38	48	39	-10
17	Serik Belediyespor	32	10	17	5	38	60	35	-22
18	Sakaryaspor	32	8	16	8	41	56	32	-15
19	Hatayspor	32	0	25	7	22	88	7	-66
20	Adana Demirspor	32	0	29	3	17	141	45	-124

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	Bursaspor	30	21	4	5	74	18	68	+56
2	Mardin 1969 Spor	30	20	6	4	63	21	64	+42
3	Aliağa Futbol A.Ş.	30	19	6	5	73	25	62	+48
4	Muş Spor Kulübü	30	18	6	6	70	32	60	+38
5	Kahramanmaraş İstiklalspor	30	18	8	4	72	29	58	+43
6	Güzide Gebze Spor Kulübü	30	16	5	9	51	22	57	+29
7	Isparta 32 Spor	30	15	6	9	61	33	54	+28
8	Ankara Demirspor	30	14	11	5	43	40	47	+3
9	Menemen FK	30	12	12	6	47	41	42	+6
10	68 Aksaray Belediyespor	30	10	9	11	46	35	41	+11
11	1461 Trabzon FK	30	11	11	8	44	42	41	+2
12	Fethiyespor	30	10	11	9	49	35	39	+14
13	Arnavutköy Belediye	30	10	13	7	33	34	37	-1
14	Kırklarelispor	30	7	14	9	36	45	30	-9
15	Somaspor	30	8	17	5	37	58	29	-21
16	Yeni Mersin İdman Yurdu	30	5	22	3	25	85	15	-60
17	Adanaspor	30	2	27	1	14	149	1	-135
18	Yeni Malatyaspor	30	0	28	2	8	102	43	-94

	Takım	O	G	M	B	A	Y	P	AV
1	İnegöl Kafkas GK	27	15	4	8	43	24	53	+19
2	Çorluspor 1947	27	15	5	7	48	23	52	+25
3	K.Çekmece Sinopspor	27	15	7	5	47	27	50	+20
4	Bursa Yıldırımspor	27	13	5	9	37	27	48	+10
5	Etimesgut Spor	27	12	5	10	32	20	46	+12
6	Silivrispor	27	11	9	7	39	32	40	+7
7	Yalova FK	27	9	8	10	38	31	37	+7
8	Galata	27	10	11	6	33	30	36	+3
9	Bulvarspor	27	9	10	8	33	40	35	-7
10	Beykoz İshaklıspor	27	7	8	12	31	34	33	-3
11	İnkılap FSK	27	6	7	14	22	29	32	-7
12	Bursa Nilüfer FK	27	7	12	8	26	39	29	-13
13	Çankaya SK	27	6	12	9	30	36	27	-6
14	Kestel Çilekspor	27	7	14	6	23	34	27	-11
15	Polatlı 1926 Spor	27	6	14	7	19	37	25	-18
16	Edirnespor	27	2	19	6	19	57	12	-38

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
04/04/2026	Gençlerbirliği	vs	Göztepe
04/04/2026	Kasımpaşa	vs	Kayserispor
04/04/2026	Gaziantep FK	vs	Alanyaspor
04/04/2026	Trabzonspor	vs	Galatasaray
05/04/2026	Fatih Karagümrük	vs	Çaykur Rizespor
05/04/2026	Samsunspor	vs	Konyaspor
05/04/2026	Antalyaspor	vs	Eyüpspor
05/04/2026	Fenerbahçe	vs	Beşiktaş
06/04/2026	Kocaelispor	vs	Başakşehir FK

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
03/04/2026	Adana Demirspor	vs	Manisa FK
03/04/2026	Pendikspor	vs	Hatayspor
03/04/2026	Bodrum FK	vs	Ümraniyespor
03/04/2026	Çorum FK	vs	Bandırmaspor
04/04/2026	Keçiörengücü	vs	Van Spor FK
04/04/2026	Sarıyer	vs	Serik Spor
04/04/2026	Erzurumspor FK	vs	Iğdır FK
04/04/2026	Sakaryaspor	vs	İstanbulspor
05/04/2026	Sivasspor	vs	Esenler Erokspor
05/04/2026	Amed SK	vs	Boluspor
07/04/2026	Bandırmaspor - Sarıyer	Sarıyer ligde deplasmandaki son 5 maçında hiç kazanamadı	Bandırmaspor yenilmez
07/04/2026	Bandırmaspor - Sarıyer	Bandırmaspor ligdeki son 6 maçında hiç kaybetmedi	Bandırmaspor yenilmez
07/04/2026	Hatayspor - Adana Demirspor	Hatayspor ligdeki son 32 maçında hiç kazanamadı	Adana Demirspor yenilmez
07/04/2026	Hatayspor - Adana Demirspor	Adana Demirspor ligdeki son 32 maçında hiç kazanamadı	Hatayspor yenilmez
07/04/2026	Manisa FK - Pendikspor	Pendikspor ligdeki son 5 maçında hiç kaybetmedi	Pendikspor yenilmez
07/04/2026	Çorum FK - Bodrum FK	Çorum FK ligdeki son 7 maçını kazandı	Çorum FK kazanır

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
03/04/2026	MKE Ankaragücü	vs	Bucaspor 1928
04/04/2026	Adana 01 Futbol Kulübü	vs	İnegölspor
04/04/2026	Altınordu	vs	Sincan Belediye Ankaraspor
04/04/2026	Batman Petrolspor	vs	Muğlaspor
04/04/2026	Beyoğlu Yeniçarşıspor	vs	Beykoz Anadolu
04/04/2026	Elazığspor	vs	Kepezspor FAŞ
04/04/2026	Karacabey Belediye Spor	vs	GMG Kastamonuspor
04/04/2026	Karaman Futbol Kulübü	vs	Şanlıurfaspor
04/04/2026	24Erzincanspor	vs	Erbaaspor
04/04/2026	Altınordu - Sincan Belediye Ankaraspor	Sincan Belediye Ankaraspor ligdeki son 6 maçında hiç kazanamadı	Altınordu yenilmez
04/04/2026	24Erzincanspor - Erbaaspor	Erbaaspor ligdeki son 5 maçında hiç kaybetmedi	Erbaaspor yenilmez
04/04/2026	Adana 01 Futbol Kulübü - İnegölspor	Adana 01 Futbol Kulübü ligde evindeki son 12 maçında hiç kaybetmedi	Adana 01 Futbol Kulübü yenilmez
04/04/2026	Batman Petrolspor - Muğlaspor	Batman Petrolspor ligdeki son 17 maçında hiç kaybetmedi	Batman Petrolspor yenilmez
04/04/2026	Karaman Futbol Kulübü - Şanlıurfaspor	Şanlıurfaspor ligdeki son 7 maçında hiç kazanamadı	Karaman Futbol Kulübü yenilmez

Tarih	Ev Sahibi	Sonuç	Konuk Takım
05/04/2026	Beykoz İshaklıspor	vs	Bursa Yıldırımspor
05/04/2026	Bursa Nilüfer FK	vs	Bulvarspor
05/04/2026	Çorluspor 1947	vs	Edirnespor
05/04/2026	Etimesgut Spor	vs	Yalova FK
05/04/2026	Galata	vs	İnegöl Kafkas GK
05/04/2026	İnkılap FSK	vs	Çankaya SK
05/04/2026	Kestel Çilekspor	vs	Silivrispor
05/04/2026	Polatlı 1926 Spor	vs	K.Çekmece Sinopspor